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祛痘方法

■痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。■另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。【简单版】：患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。【完全版】：痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。治疗建议◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水0毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。◆(油性皮肤怎么祛痘痘7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。●注意事项◆1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。◆3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。●日常清洁◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。●化妆遮盖朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。●遮瑕霜准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。记住前后顺序：1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。2．用手指把遮瑕霜推开。3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。●遮颊小贴士：1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。●除痘遮瑕笔使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。●个性化妆将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。●从生活起居做起1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

要先明白油性的原因和出痘痘的原因。肌肤偏油是因为过度缺水，皮脂腺分泌更多的油脂防止皮肤过于干燥，所以油性油性皮肤怎么祛痘痘肌肤根源是缺水。偏油并没什么过于不好，反而会不易长皱纹，不过如果清洁不好，会堵塞毛孔，形成栓堵，就是痘痘。所以说，一个是补水，强力密集地先做大概半个月到一个月时间吧。每天都要注意清洁彻底。用洗得干净的洁面产品，每周做2~3次清洁面膜。这个是根源的办法，用其他的都是治标不治本的。清洁方面：miahah推荐的露得清深层净化洗面奶，我觉得也很赞，24块，屈臣氏就有。正好夏天了，用就很合适，冬天会觉得偏干。清洁面膜最好选原泥类型的，他们都推荐贝佳斯的绿泥，我是觉得太大罐了，犹豫.....500g，一斤呢....补水方面除了日常用补水的基础护理外，就是推荐用化妆水敷纸膜了，每天一敷，敷半个月先看看效果。水水选择范围也很多，我正准备买那个薏仁水，夏天了，开始敷脸吧~~不要过度就好，你现在需要先强力补一下呢。

年轻皮脂腺旺盛雄性激素也对皮脂腺有刺激作用油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量减少脱落物自然就少也就不会堵塞了控油要注重内调，1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2，注意休息不要熬夜作息要规律3，少上网少打游戏（防辐射也要防晒）皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。要是休息不好就要作息规律这个要靠你自己了压力大么可以多运动油性皮肤怎么祛痘痘舒缓一下祝你顺利回复亮丽无敌的自我

1、每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋(用水稀释了，不怎么好喝)，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。2、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素c丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按油性皮肤怎么祛痘痘没有疼痛感)，可以用维他命e胶囊。把胶囊刺破，涂在上，可以加速皮肤修复的进程。因为维生素e是皮肤新陈代谢的催化剂。4、美白淡化。用美白霜，面膜等美白产品可以淡化。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素产生。

你这一类的皮肤很麻烦的，有长痘痘，脸部又很油，但是你要切记的一点是：只控油不补水的做法。只会导致肌肤越“控”越“油”即“出油”有“干燥”，你在祛痘痘的同时，一定要使皮肤出现水油平衡的健康状态，这样痘痘就不会在长，皮肤自然也就不油了，依据肌肤的水喝油含量比例控制在1：4时就出呈现出“不油不干”的平衡健康状态！我想推荐一款组合给你，专门针对你这种脸上有痘痘，皮肤有很油的产品，“迪豆人参根祛痘、控油组合”抑油补水洗面奶+舒缓紧致调理水+水油平衡净白调理乳液+痘速消祛痘水，这个组合是迪豆根据类似你这一皮肤构造，历时3年的研究，得出的创新成果，效果真的很不错油性皮肤怎么祛痘痘，你可以到“淘宝”搜索迪豆的店铺，店铺名叫“迪豆产品”，那里有专业的皮肤医师，上次我也是找那里的医师解决我的问题的。因为是厂家直销，比较有保证，做的活动比较多，价格也比市场便宜。

我以前长痘没用过什么产品，后来自己好的，但也留下了面部肤色潮红的恶果，而且脸上虽然没有明显的痘痘，但还是有很多黑头白头这些脏东西，一直被困扰了多年，最近因为水土不服和休息不好的缘故，脸上狂长痘痘和暗疮，本来不想理会以为油性皮肤怎么祛痘痘会自己好的，结果过了几个月还是一点改善都没有，自己在百度上也找了很多方法，但都没效果，后来别人给送了瓶新肤螨灵霜（一种擦脸膏，使用方便，只需要洗净脸后适量涂抹就好，有补水效果），只用了一星期就好，而且继续使用再也没长痘痘和暗疮，以前留下的那些老毛病也都没了。17块一瓶，能用一月左右，要在药店买（不保证药店都有得卖），早中晚各擦一次（痘痘消前推荐），痘痘消后只需要早晚各一次就好。新肤螨灵霜杀螨虫效果极佳，男士如果背部有因螨虫长东西的，使用这种霜一样的效果，很快就好（我就是这样，刚开始的时候没想过背部，后来是脸上因为擦这种霜好之后才想到要试试，没想到效果很好）。有九鑫和广德堂两种牌子，个人感觉广德堂的效果更好些。

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我是油性皮肤,我奶奶是..我爸爸是..我姑姑是..我哥哥是..哎认命了!@遗传没办法!所以我的痘痘史开始得很早,从初中1995左右到去年2006该是11年了,比抗日战争还多三年,泪奔......其中的酸甜苦辣啊,看到一颗未平一颗又起的痘啊哎真是一言难尽!

看一油性皮肤的mm如何内调祛痘痘_油性皮肤怎么痘，我天生臭美,用了好多去豆的护肤品,这里不多说,(给mm门忠告哦,外用永远只是治标!)今天主要想说的是内调的问题.dangdangdang正式开始了.

1.蜂蜜+花粉.

以前在天涯看了个mm写的跟我肤质差不多的,吃了2年蜂蜜花粉（花粉茶花和荷花的比较好，调节内分泌，美容养颜）后看起来年轻至少岁的帖子,对我来说简直就是看到了救星,买上就跑去买了.

油性皮肤怎么祛痘痘我在重庆,所以当时买的四川那边的蜂蜜牌子杨氏,吃了段时间想寻找质量更好的,因为杨氏真的感觉不怎么的,太甜了.于是开始吃汪氏,太tmd贵了,特别是那个花粉,我是学生,坚持不下去了于是就在学校里面做汪氏代理,没别的想法,就想的赚的钱够我吃蜂蜜花粉就成忽忽我的要求够低吧?那段时间真是辛苦啊提货麻烦而且重死了!郁闷的是后来学校跑出来好多做代理的,做不下去了于是我寻找另外的便宜的地方拉

这个地方呢就是淘宝罗,上面好多农家自产的蜂蜜花粉,报着试一试的心理买回来了.运气很好,卖家的货非常的正宗,绝不比汪氏的差!哈哈现在这家店已经成了我的御用卖家了,店主名教"默默喧闹"有兴趣的mm可以去搜索下,非常不错,便宜又正宗!

从去年6月到现在已经一年了,坚持得比较好,除了今年寒假大鱼大肉撑憨了忘了吃以外,基本上每天两次,早晚空腹吃蜂蜜花粉，每次基本上20g左右.为了吸收更好，我是调和在蜂蜜里面吃的，据说这样花粉破壁率比较高。方法：蜂蜜：花粉=1：1的比例，（或者蜂蜜多一点，总之就是不要太干了，那样花粉可能不容易融），搅拌后放一周后花粉会溶在蜂蜜里，这个时候吃最好了。其实吃到11月份的时候基本上就没怎么长了,但我想美容嘿嘿所以直到现在还在坚持.不仅我吃,我同学看我有效果了在有好几个跟我一起吃滴哈哈哈.....

2.杏仁.薏米/苡仁(粉)

杏仁.大s推荐的东西怎能不尝试下?况且这个东西似乎是大家都在赞的东西.没有完全坚持,因为每次在不同卖家那买,有的太太太苦了!以一家春为首,不知道是不是越苦越纯??眉毛惑ing...对这个不发表意见,懂的jm来补充

薏米.大家都说的美白瘦身收缩毛孔,所以对我这个曾经的大油田留下的毛孔后遗症有着莫大的吸引力!!!杏仁和苡仁粉是当饮料冲开水喝的，没有时间限制。吃了也有半年了吧,效果不错,气色明显变好,感觉身体也变好啊,可能是免疫力强了因为以前晕车在不晕了,以前做久了起来有头晕的现象,现在没有了,不知道是这个的效果还是蜂蜜花粉的效果还是综合的效果...总之就是有效果忽忽...........这两样东西在淘宝到处都有卖的,价格也合理,拿来内调很不错,但是得注意，要配合比较温性的东西吃,比如说牛奶,因为他们都是性凉的东西,长期吃的话容易造成脾胃虚弱,严重的可能贵手脚冰凉.

小医士皮肤研究中心的数十位博士，经过数十年对反复发作的青春痘患者的研究，根据男女的生理和皮肤特点，研制的小医士痘去无痕男士装和女士装效果独特，98%以上的消费者使用后，一天就可看到明显的效果。上市几年来，以其显著的疗效获得消费者的信赖。

如何祛痘专家问答2010年8月11日油性皮肤怎么痘，痘去无痕超强吸收男士装独特之处：

1、针对男性皮肤结构特点研制的浓缩超强配方；

2、内含独特的男性皮肤专用aec皮肤渗透剂渗透性强。

痘去无痕柔和无刺激女士装独特之处：

1、柔和无刺激配方；

2、内含人参提取液，珍珠粉等美容成分，易于吸收，用后肤感柔滑，可使皮肤白皙、光滑预防青春痘再发。

3、特别适合女性生理期使用。

知识问答：

1、小医士痘去无痕男女产品有什么区别？

答：男士专用：药物浓度高一些，适合男士青春痘皮肤专用；女性专用：药物温和，适合女士青春痘皮肤专用。

2、小医士痘去无痕男女分型套装主要由什么组成，规格分别是多少？

答：主要由30克祛痘精华液和30克修复者哩组成，即祛痘+除痕。

3、使用小医士痘去无痕男女分型套装有无副作用？

答：小医士男女分型套装是由纯中药精华液及纯天然修复者哩组成，祛痘见效快，疗效可靠，无任何毒副作用。

4、该如何使用小医士男女分型套装产品？

答：如果您的痘属于好发期，并有炎症，建议先使用小医士痘祛无痕精华液，以祛痘、消炎为主，痘痘基本消失后再使用小医士修复者哩，以除痘痕、修复为主。

5、使用小医士痘去无痕后，皮肤发干怎么办？

答：一般出现这种情况，属于皮肤缺水导致，可适量减轻药量，建议使用纯天然的补水用品如：柔肤水等，以即时调整皮肤缺水状况。

专家咨询：

1、小医士痘去无痕几盒一疗程？

答：三盒一疗程。

2、小医士痘去无痕一盒可以用多长时间？

答：小医士痘去无痕使用方法是局部使用，所以使用时间的长短和患处面积的大小有很大的关系，一般情况下，20天左右。

3、小医士痘去无痕主要成份是什么？

答：小医士痘去无痕纯中草药制剂，主要成份有丹参、甘草、人参、珍珠等活血、清热解毒、美容护肤的成份。

4、我毛孔粗大、油腻，使用“小医士痘去无痕”是否可以解决？

答：可以解决。小医士痘去无痕洁面乳针对油性皮肤设计。有此种症状的皮肤大多属油性或混合性皮肤，大多数因皮肤清洁不彻底造成的。可用小医士痘去无痕洁面乳祛除多余油脂，收缩毛孔，改善肌肤粗糙。

5、小医士痘去无痕是什么地方的产品？

答：小医士痘去无痕是军医大学具有三十多年临床经验的皮肤专家和西安健怡化妆品公司、康达医疗保健有限公司联手开发研制的专业祛痘、除痕产品。

6、小医士痘去无痕的效果如何？

答：小医士痘去无痕经上万名消费者试用证实，坚持使用小医士一疗程者，有效率达98%；除痕率达85%。

7、小医士痘去无痕是否有售后服务？

答：有。使用小医士痘去无痕两盒者，若无效果，厂家针对具体情况免费配制外用或内服产品。

8、长痘已五年了，脸上时常出现脓疱，小的颗粒更是家常便饭，请问该如何使用小医士痘去无痕组合装？

答：看来，你的皮肤油脂分泌过多，堵塞了毛孔致使细菌繁殖而出现脓疱，形成各种痤疮。所以对于你目前的症状，很适合使用小医士痘去无痕。使用方法每天用洗面乳清洗面部，再将祛痘精华液涂于患处，每天三次，坚持使用即可有明显的效果。使用完精华液后，再用痘后修复。小医士痘去无痕中药面膜每二天使用一次，可深层营养肌肤，坚持使用一盒后，即可完愈。

9、我是油性皮肤，每天多洗几次脸是不是会好一些？

答：不是！多洗脸会导致皮肤水分流失或营养丢失，使油脂分泌会更快，如果不是在很脏的环境里，一天洗三次足够。洗脸不只是洗掉表面的灰尘，而是要清透到毛孔才行，只有每天给毛孔做了大扫除，才是保证油脂不堵塞形成黑头、白头、粉刺的关键，所以说，一个好的皮肤，首要条件是清洁得当！

10、脸上的青春痘是否与脸上的油太多有关？

答：是。油性皮肤的人皮肤表面油腻容易造成毛囊口阻塞，致使皮脂腺分泌的皮脂不能正常排出，因此易形成“粉刺”，由此可见，油性皮肤的人更容易患青春痘。

11、“小医士”适合哪些青春痘？

“小医士”适合以下几种青春痘：平常型青春痘；聚合型青春痘；新生儿青春痘；月经前青春痘；热带性青春痘；职业性青春痘；药物性青春痘；留海青春痘。

12、小医士痘去无痕有什么副作用？

“小医士痘去无痕精华”是用中药制成的治疗青春痘的外用药物，无任何毒副作用。在众多的祛痘药物的大家庭中，“小医士”以其见效快、疗效可靠和治愈率高而站稳了脚跟。

“小医士”是由陕西康达医疗保健有限公司推出，根据老中医祖传秘方研制而成。主要成份有珍珠、珍珠、丹参、当归、人参、维它命原b5等。经过几十万名患者试用证实，疗效显著，无素毒性，且见效快，治愈率高。

13、使用“小医士痘去无痕”有什么注意事项？

答：严重体质过敏者慎用。保持充足的睡眠、心情愉快。注意合理饮食。

14、使用小医士痘去无痕后，会不会产生依赖性？